iPhoneのバッテリー最大容量の減りが早い原因と対策７項目！

iPhoneのバッテリーの最大容量の減りが早い、もちが悪いと感じていませんか？

バッテリーの減りが速い主な原因は充電中の操作や充電回数の多さ、画面の明るさと点灯時間、バックグラウンドの動作など基本的な設定を適切に調整していないからです。

バッテリーの最大容量の減りが早い、もちが悪いと感じたらこの記事で紹介しているバッテリーの減りを抑える対策７項目を実践してみてください。

iPhone13miniを機種変更から約12ヶ月の間バッテリーの最大容量を100%に維持できたのはここで紹介している方法で運用しているからです。（2年4ヶ月経過時点で最大容量89%）

iPhoneバッテリー最大容量の減り抑止対策７項目！

筆者の対策は次の7項目です。詳細は順を追って説明します。

充電中にiPhoneを操作しない
バッテリー残量30%程度になったら充電開始、100%まで充電しない（90％前後）
"バッテリー充電の最適化"をオン（有効）にする
アプリのバックグラウンド更新を必要最小限のアプリに限定する
アプリの通知機能を必要最小限のアプリに限定する
画面を出来るだけ暗くする
ダークモードを使用する

設定１：充電中にiPhoneを操作しない

ではここからバッテリー設定の説明です。

「充電中にiPhoneを使用しない」のはバッテリー最大容量の減り防止の有力な対策です。

バッテリー充電中の発熱に加えiPhone使用による発熱があります。バッテリー保護は発熱をいかに抑えるかが重要です。

発熱を抑えることができないとバッテリーを傷めることになり、バッテリー最大容量の減りが早まります。さらに過度の発熱や最大容量の減りはバッテリー以外の部品・部材にも悪影響を与える可能性があります。

設定２：残量30%程度で充電開始、フル充電にしない

バッテリーの充電サイクルを適正に保つことでバッテリーの充電回数を減らすことができます。バッテリーは充電を数多く繰り返すことで徐々にバッテリーの最大容量が減ります。

筆者はiPhoneのバッテリー残量が30%前後になったら充電を開始し、充電中はiPhoneを使用せず、90%前後になったら充電を止めます。85%程度が理想と言われているようですが、筆者の場合は充電頻度を出来るだけ一定に保つため90%前後で充電を止めます。

また、常時充電してバッテリーが常に100%の状態にならないように注意しています。充電の割合が高いままだと内部圧力も高くなりバッテリーの劣化を早めることになります。

設定３："バッテリー充電の最適化"をオン（有効）にする

iPhoneの「設定」ー「バッテリー」ー「バッテリーの状態」の「バッテリー充電の最適化」の項目をオンにします。

これは充電速度や充電量のコントロールをiPhoneに任せることでバッテリーの状態を適正に保つためです。この機能は日頃のバッテリー充電状況を把握しバッテリーの劣化を抑えるために充電を適切にコントロールします。

iPhoneだけでなく最近のスマートフォンは充電管理がされているため過充電になることはありません。iPhoneのように"充電の最適化"を利用すればバッテリーへの悪影響を抑えることができます。

この機能を使うと充電が遅いと感じることがありますが、これはバッテリー充電を最適化していることのあらわれです。

設定４：アプリのバックグラウンド更新を最小限のアプリに限定する

"アプリのバックグラウンド更新"を出来るだけ行わないように設定します。何も設定しないとほとんどのアプリはバックグラウンドでデータを更新する設定になっています。

アプリのバックグラウンド更新を管理することでバッテリー最大容量の減りを緩やかにすることができます。

そうすることでバッテリーの充電頻度を減らすことができます。

筆者がバックグラウンド更新をオンにしているアプリは6つです。（2022年12月14日現在）

この対策は通信データ量の節約にもなります。

※"アプリのバックグラウンド更新"を停止しても"アプリのバックグラウンド処理"という動作があり、この"処理"はユーザー側でコントロールできません。例えば"LINE"アプリの"アプリのバックグラウンド更新"を停止しても"アプリのバックグラウンド処理"がなされます。プッシュ型の通知を行うアプリにこうした傾向がみられます。通知をオフにしても通知されないだけでバックグラウンドでの処理がされています。